Человеческий голос: Это инструмент, которым мы все играем.
Возможно, это самый мощный звук в мире.
Единственный, который может начать войну или сказать «Я люблю тебя».
И всё же, у многих людей есть опыт того, что когда они говорят, люди не слушают их.
И почему так?
Как нам обрести такую силу речи, чтобы изменить мир?
То что я хотел бы предложить, заключается в целом ряде привычек, от которых нам необходимо отстраниться.
Для вашего удовольствия я собрал здесь семь смертных грехов общения.
Я не претендую на то, что этот список исчерпывающий, но эти семь - я думаю, довольно распространённые привычки, которые есть у всех нас.
Первая - сплетни.
Говорить плохо о ком-то, кто не присутствует здесь.
Не самая приятная привычка, и мы прекрасно знаем о том, что тот, кто сплетничает, через пять минут будет сплетничать о нас.
Вторая - осуждение.
Мы знаем людей, склонных к этому в беседе.
И очень сложно слушать кого-то, если ты знаешь что тебя осуждают и хотят в то же время это делать.
Третья - негативность.
Этому очень легко поддаться.
Моя мать, в последние годы своей жизни, стала очень негативной, и её было тяжело слушать.
Помню однажды я сказал ей «Сегодня 1-е октября».
И она ответила «Я знаю, разве это не ужасно?»
Сложно слушать, когда кто-то настолько негативен.
И другая форма негативности - нытьё.
Что ж, это национальное искусство Великобритании.
Это наш национальный спорт.
Мы ноем о погоде, спорте, о политике, обо всём, а вообще-то нытьё – вирусное бедствие.
Оно не распространяет сияние и свет в мире.
Оправдания.
Мы все встречали такого парня.
Возможно мы все были этим парнем.
Некоторые люди словно имеют при себе "обвинения-мёт" .
Они перекидывают вину на кого-угодно и не несут ответственности за свои действия.
И опять же, тяжело слушать кого-то, кто ведёт себя так.
Предпоследний, шестой из семи, приукрашивание, преувеличение.
Вообще, порой это обедняет наш язык.
Например, если я вижу что-то, что на самом деле классное, как я это назову?
И потом, конечно же, это преувеличение становится ложью и мы не хотим слушать тех людей, о которых мы знаем, что они нам лгут.
И наконец, догматизм.
Путаница фактов со мнениями.
Когда две эти вещи объединяются, словно слушаешь впустую.
Знаете, обстреливают тебя своими мнениями, как если бы они были истиной.
Такое трудно слушать.
Итак, вот они, семь смертных грехов общения.
Этих вещей, я считаю, мы должны избегать.
Но есть ли способ рассмотреть эту тему в позитивном ключе?
Да, есть.
Я бы хотел предложить 4 мощных краеугольных камня, основы, на которые мы можем опереться, если мы хотим, чтобы наша речь была сильной и могла изменить мир.
По счастливой случайности, они образуют слово.
Слово «ГРАД", имеющее такое же превосходное значение.
Я говорю не о том, что падает с неба и бьёт по голове (hail - град)
Я говорю об этом значении: to hail - приветствовать или восторженно хвалить.
Именно так, я думаю, будут восприняты наши слова, если мы остановимся на этих четырех пунктах.
Так что же они обозначают?
Посмотрим, догадаетесь ли вы.
И – Искренность, само собой.
Быть правдивым в том, что вы говорите, быть прямолинейным и понятным.
А – Аутентичность.
Просто быть собой.
Мой друг описал это как воплощение собственной истины.
Что я считаю прекрасным способом выразить это.
Ч – Честность.
Держать слово, делать именно то, о чём говоришь.
И быть тем, кому люди могут доверять.
И Л - Любовь.
Я не имею ввиду романтическую любовь, но я имею ввиду желание людям добра.
По двум причинам.
Прежде всего, я думаю, что абсолютная честность может быть не тем, чего мы хотим.
Например, «Боже мой, ты выглядишь отвратительно сегодня утром».
Возможно, в этом нет необходимости.
Уравновешенная любовью, конечно же, честность - вещь превосходная.
Но также, если вы действительно желаете кому-то добра, то очень сложно осуждать в то же время.
Я даже не уверен в том, что вы сможете делать эти две вещи одновременно.
Итак, HAIL.
Итак, это то, что мы говорим.
И как в старой песенке: «это то, что ты говоришь», «это также и то как ты это говоришь».
У вас есть замечательный набор инструментов.
Сами инструменты великолепны, и тем не менее, очень мало людей этот набор открывали.
Я бы хотел немного порыться там с вами сейчас.
И просто вытащить парочку инструментов, которые вы, возможно, захотите взять и поиграться
Которые увеличат мощь вашей речи.
Например, регистр.
Сейчас фальцет в большинстве случаев не будет особо полезным, так что подберём регистр пониже (Фальцет – высокий регистр, in between указывает на то, что посередине между высоким и низким есть то, что нам нужно, следовательно надо спуститься пониже)
Не буду вдаваться в технические подробности для тех, кто работает консультантами по сценической речи.
Однако, вы можете перемещать свой голос.
Так, если я говорю вот так высоко через нос, вы слышите разницу.
Если спущусь вот так в гортань, как большинство из нас говорит обычно.
Но если вы хотите придать веса, вам нужно спуститься сюда ниже, к грудной клетке.
Слышите разницу?
Мы голосуем за политиков с низкими голосами.
Это правда, потому что мы ассоциируем глубину с мощью и авторитетом.
Это о регистре.
Затем, у нас есть тембр.
Это то, как ощущается ваш голос.
Опять же, исследования показывают, что мы предпочитаем голоса богатые, мягкие, тёплые, как горячий шоколад.
Что ж, если это не о вас, это не конец света, потому что вы можете тренироваться.
Найдите специалиста по сценической речи.
Вы можете вытворять удивительные вещи с дыханием, с осанкой и с упражнениями по улучшению тембра вашего голоса.
Затем просодия (совокупность ударения, тона, интонации).
Я люблю просодию.
Это пение.
Мета-язык, используемый нами для передачи значения.
Это первое, что придаёт смысл беседе.
Тех, кто говорит на одной ноте весьма сложно слушать, если у них совсем нет элементов просодии.
Отсюда появились слова «монотонный», и «монотонно».
Также сейчас популярна повторяющаяся просодия.
При которой каждое предложение заканчивается на вопросительной ноте, когда это даже не вопрос, это утверждение.
И если повторять такое без конца, это ограничивает способность коммуникации через интонацию.
Что досадно, на мой взгляд, так что давайте попробуем пресечь эту привычку.
Темп.
Я могу быть очень взволнован, говоря что-то быстро или же я могу замедлиться, дабы подчеркнуть что-то.
И в конце всего этого, конечно же, наш старый друг - тишина.
Нет ничего плохого в небольшой тишине в разговоре, не так ли?
Не стоит заполнять её с помощью «э-э-э» и «хм-м-м».
Она(тишина) может быть очень сильной.
Конечно, за руку с темпом идет высота голоса - для передачи возбуждения.
Но вы можете сделать это просто с помощью подачи.
Где ты оставил мои ключи? (Высоким голосом)
Где ты оставил мои ключи? (Другая высота)
Эти две подачи подачи несут несколько разные значения.
И, наконец, громкость.
Я могу по-настоящему увлечься, используя громкость.
Простите, если я кого-то напугал.
Или же я могу привлечь ваше внимание, говоря очень тихо.
Некоторые люди вещают (говорят громко) все время.
Постарайтесь так не делать.
Это называется «Содкастинг» - навязывание вашей речи всем вокруг бесцеремонно и небрежно.
Нехорошо.
И конечно, всё это становится наиболее значимым, когда вам необходимо сказать что-то важное.
Это может быть когда вы стоите вот так на сцене и выступаете с речью перед людьми.
Или когда делаете предложение руки и сердца, просите о повышении, произносите свадебный тост.
Что бы это ни было, если это важно, вы обязаны заглянуть в набор инструментов и в двигатель, который будет работать.
И ни один двигатель не работает хорошо без предварительного прогрева.
Прогрейте свой голос.
Собственно, давайте я продемонстрирую как это сделать.
Не хотите ли вы все подняться на минутку?
Я покажу вам шесть вокальных разминок, которые я провожу перед каждым выступлением.
Всякий раз, когда вам предстоит важный разговор, делайте так.
Сначала, поднимите руки вверх, глубоко вдохните, и выдохните, «Ааааа», вот так.
Ещё раз: «Аааа». Очень хорошо.
Теперь мы будем прогревать ваши губы, и сделаем «Ба, Ба, Ба, Ба, Ба, Ба, Ба, Ба».
Очень хорошо.
А теперь, «бррррр», прямо когда вы были детьми.
«Брррр».
Теперь ваши губы должны ожить .
Теперь поработаем с языком резким «ла, ла, ла, ла, ла, ла, ла, ла, ла».
Прекрасно.
У вас весьма хорошо получается.
Теперь раскатистое «Р».
«Ррррр».
Это как шампанское на языке.
Напоследок, и если бы я мог сделать только что то одно.
Профессионалы называют это сиреной.
Это очень хорошая вещь.
Начинается с «Уи» и заканчивается на «Оу».
«Уи» высокое, «Оу» низкое.
Поехали, «Уииииииооууууу», «Уииииоуууу».
Фантастика.
Поапплодируйте себе.
Присаживайтесь, спасибо вам.
В следующий раз, когда будуте говорить (или выступать), сделайте их (упражнения) заранее.
Теперь позвольте мне просто изложить это в контексте, чтобы завершить.
Это важный момент.
Вот где мы сейчас находимся.
Мы не очень то хорошо изъясняемся, когда нас плохо слушают, в обстановке шума и плохой акустики.
Я говорил об этом на этой сцене в разные моменты времени.
Каким был бы мир, если бы мы мощно разговаривали с людьми, которые осознанно слушали в обстановке, которая действительно подходила для этой цели?
Или если немного расширить: каким был бы мир, если бы мы осознанно выдавали звуки и осознанно же их потребляли, и проектировали обстановку специально для хорошего звучания?